Quelle dose d'acide folique par jour est généralement recommandée aux femmes ayant un désir d'enfant ?

Fais ce quiz amusant sur Préparation à la grossesse et teste tes connaissances. Apprends quelque chose de nouveau avec Mom Mirror !

1. Quelle dose d'acide folique par jour est généralement recommandée aux femmes ayant un désir d'enfant ?
2. Quand commencer idéalement la prise d'acide folique ?
3. Quel aliment est une bonne source naturelle de folates ?
4. Les femmes à haut risque (p. ex. antécédent de grossesse avec anomalie du tube neural) ont souvent besoin d'une dose plus élevée. Laquelle ?
5. Que faut-il savoir sur la variante génétique MTHFR ?
6. L'acide folique protège-t-il aussi d'autres malformations que le spina bifida ?
7. Comment prendre au mieux l'acide folique ?
8. Que faire si vous n'avez pas pris d'acide folique avant la conception ?