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Quiz de Alimentação em Família

Alimentação saudável para toda a família

Qual é um exemplo típico de preparo antecipado de refeições (Meal Prep) para refeições em família? 8 Perguntas
Alimentação em Família

Qual é um exemplo típico de preparo antecipado de refeições (Meal Prep) para refeições em família?

Meal Prep significa preparar refeições ou partes delas com antecedência. Cozinhar macarrão e molho de tomate antes econo...

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Qual das seguintes nomes na lista de ingredientes NÃO é um açúcar oculto? 8 Perguntas
Alimentação em Família

Qual das seguintes nomes na lista de ingredientes NÃO é um açúcar oculto?

A farinha integral é um produto de cereal e não contém açúcar adicionado. Todos os outros termos são diferentes formas d...

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A partir de que idade normalmente começa a fase de seletividade alimentar nas crianças? 7 Perguntas
Alimentação em Família

A partir de que idade normalmente começa a fase de seletividade alimentar nas crianças?

A seletividade alimentar geralmente começa a partir do segundo ano de vida e é um instinto natural de sobrevivência. Nes...

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Qual a porcentagem de crianças que não atinge as quantidades recomendadas de vitaminas importantes como A, C, D, E e folato? 8 Perguntas
Alimentação em Família

Qual a porcentagem de crianças que não atinge as quantidades recomendadas de vitaminas importantes como A, C, D, E e folato?

Estudos mostram que mais de 50% das crianças não atingem as quantidades recomendadas dessas vitaminas essenciais, destac...

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Qual fruta é especialmente adequada como lanche saudável para crianças? 8 Perguntas
Alimentação em Família

Qual fruta é especialmente adequada como lanche saudável para crianças?

Fatias de maçã são um lanche saudável perfeito para crianças. Elas contêm vitaminas naturais, fibras e açúcar natural, q...

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